Cách loại bỏ bọng mắt và nếp nhăn

Để có đôi mắt đẹp

Tuổi tác và những thói quen không tốt khiến bạn bị các nếp nhăn ở khóe mắt và bọng ở dưới mí mắt. Để giảm bọng mắt và nếp nhăn ở mắt thì bạn phải thay đổi thói quen và áp dụng một số những phương pháp dưới đây nhé:

Phương pháp 1: Mát-xa mắt vào buổi sáng 

Việc mát-xa sẽ giúp cho đôi mắt giảm mệt mỏi và thư giản hơn sau khi đã ngủ thời gian dài.

Nhẹ nhàng mát-xa khu vực quanh mắt, di chuyển đầu ngón tay từ hốc mắt ra bên ngoài, chuyển động từ từ theo vòng tròn quanh mắt, lặp lại chuyển động tròn nhiều lần. Sau đó, dùng lấy ngón tay vỗ nhẹ theo vòng tròn đã di chuyển để kích thích sự lưu thông máu.

Với vùng da dưới mắt dùng đầu ngón tay di chuyển nhẹ nhàng từ ngoài vào trong, và hai ngón tay tạo thành hai hình tròn ngược chiều nhau từ trong ra ngoài ở vùng dưới bọng mắt, lặp đi lặp lại nhiều lần Mỗi sáng nên mát- xa khoảng 5 phút để đạt hiệu quả cao.

 Bạn có thể dùng kem dưỡng mắt trong quá trình mát – xa để tăng hiệu quả của kem dưỡng và giúp việc mát- xa dễ dàng hơn.

Phương pháp 2: Đắp mặt nạ cho mắt

1, Tạo mặt nạ cho mắt bằng dụng cụ trong bếp. Lấy 2 chiếc thìa ăn cơm và cho vào tủ lạnh 15 phút. Sau đó, lấy thìa ra và cho thìa lạnh lên mắt khoảng 10 phút. Thực hiện đều đặt vào mỗi buổi sáng sẽ làm các nếp nhăn từ từ biến mất.

Thìa lạnh làm giảm bọng và thâm ở mắt

2, Mặt nạ mắt bằng dưa chuột, khoai tây, túi trà lọc đều có tác dụng làm cho bọng mắt của bạn giảm đáng kể. Bạn chỉ cần lấy dưa chuột ướp lạnh thái lát mỏng, khoai tây thái lát mỏng để vào tủ lạnh, túi trà sau khi dùng xong cũng để vào tủ lạnh. Đến khi dưỡng mắt thì đắp lên mắt trong vòng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Bọng mắt sẽ giảm đáng kể và vùng da quanh mắt cũng sẽ sáng lên trông thấy.

Túi trà lạnh cho mắt thư giãn

 Hoặc bạn có thể lấy những viên đá nhỏ cho vào khăn sạch rồi chườm lên vùng mắt khoảng 10 phút, bạn sẽ thấy ngạc nhiên vì nó giảm phồng mắt rõ rệt vì đá kích thich sự lưu thông mắt rất hiệu quả.

 Phương pháp 3: Dưỡng mắt 

Mát-xa mắt

Vùng da quanh mắt rất mỏng và dễ để lại nếp nhăn nên chúng ta cần phải bảo vệ và chăm sóc để có đôi mắt không quầng thâm không vết chân chim.

Tinh dầu và kem mắt là biện pháp tốt để tăng độ đàn hồi và cung cấp lượng ẩm, các vitamin cần thiết cho vùng da quanh mắt, làm da sáng khỏe và ngừa nếp nhăn.

 Hiện nay, trên thị trường cũng có rất nhiều loại tinh dầu, kem mắt, mặt nạ mắt các bạn có thể tham khảo thêm để chọn được những sản phẩm phù hợp và có đôi mắt khỏe đẹp.

 Phương pháp 4: Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày

Trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có nhiều thực phẩm giàu vitamin A giúp cho đôi mắt không bị khô và giảm xưng phồng mắt, vitamin C giúp mắt chống lại các vi khuẩn về mứt. Một số củ quả có màu xanh thẫm và màu vàng chứa nhiều vitamin A và trái cây và rau xanh thì có nhiều vitamin C.

Nên các bạn nên ăn uống lành mạnh, tránh ăn đồ ăn nhanh, uống những sản phẩm nhiều chất bảo quản, để có sức khỏe tốt cũng như đôi mắt khỏe đẹp. Ngoài ra, việc uống nước nhiều vào buổi tối cũng làm bọng mắt trở nên lớn hơn. Vì vậy hãy uống đủ nước trong suốt một ngày chứ đừng để đến tối trước khi đi ngủ mới uống nước nhé.

 Phương pháp 5: Duỗi thẳng lưng khi ngủ

 Điều này nghe có vẻ không hợp lý nhưng tư thế ngủ của bạn quả thật sẽ giúp bạn giảm bọng nước và vết nhăn ở mắt. Vì khi bạn ngủ thẳng lưng chất lỏng sẽ không có cơ hội tích tụ dưới mắt, ngủ đủ 8h/ngày để mắt không bị thâm và đôi mắt sẽ tỉnh táo, sáng khỏe và trẻ trung.

Đây là những phương pháp đơn giản bạn có thể áp dụng ngay tại nhà và không tốn quá nhiều chi phí. Bạn có thể kết hợp tất cả các phương pháp trên hoặc một vài phương pháp trong quá trình chăm sóc mắt của mình, tuy nhiên hãy thực hiện thường xuyên và kiên trì để có hiệu quả tốt nhất Và dùng thuốc nhỏ mắt phù hợp để rửa sạch mắt nhé!.